老茧是皮肤因反复摩擦、压力或其他刺激而变厚变硬的区域。老茧最常见于手和脚，但也可能出现在皮肤的任何部位。老茧是身体保护自身免受伤害的自然方式，在某些情况下它们可能非常有益。
茧子的形成
当皮肤外层（称为表皮）反复受到压力或摩擦时，就会产生老茧。该区域的皮肤细胞开始繁殖和增厚，形成一道保护屏障。这个过程被称为角化过度。
形成老茧的常见原因
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体力劳动：从事手部劳动的人，例如木匠、建筑工人和音乐家，更容易长茧。
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运动：参加需要抓握物体的运动（例如 免费电话营销线索 棒球、网球和划船）的运动员手上经常会长出老茧。
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穿不合脚的鞋子：太紧或太松的鞋子都会摩擦皮肤，导致老茧的形成。
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医疗条件：某些医疗条件，例如湿疹和牛皮癣，也会导致老茧的形成。
老茧的好处
虽然老茧可能不美观，但它们却有重要的作用：
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保护：老茧充当保护屏障，保护下面的皮肤免受进一步的伤害，并防止水泡形成。
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增强抓握力：老茧可以增强抓握力，特别是对于需要操作工具或运动器材的活动。
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减轻疼痛：在某些情况下，老茧可以帮助减轻因摩擦或压力引起的疼痛。
当老茧成为问题时
虽然老茧一般是无害的，但有时也会带来问题：
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疼痛的茧子：如果茧子变厚、破裂，就会引起疼痛和不适。
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感染的茧子：在极少数情况下，茧子会感染，导致发红、肿胀和流脓。
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潜在疾病：在某些情况下，老茧可能是潜在疾病的征兆，例如糖尿病或神经病变。
护理老茧
为了保持老茧健康并防止其成为问题，请遵循以下提示：
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定期保湿：每天在手脚上涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，防止老茧变得干燥和破裂。
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使用浮石：用浮石或脚锉轻轻去除老茧，去除死皮细胞，使粗糙的表面变得光滑。
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穿舒适的鞋子：选择合脚且能提供足够支撑的鞋子，以尽量减少摩擦并防止老茧形成。
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寻求医疗帮助：如果您的茧子疼痛、感染或伴有其他症状，请咨询医生或皮肤科医生。
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